MySportTraining - جامع ترین، محبوب ترین، ترین نرم افزار تناسب اندام برنده جایزه شده است در حال حاضر برای گوشی های هوشمند BlackBerry خود را در دسترس، با مجموعه ای کامل از وی?گی های برای ردیابی هر جزئیات از قلب و قدرت خود را تمرین.
پیگیری اطلاعات مهم را به شما:
و middot. برای همه تمرینات: مدت زمان، رأی شخصی، داده ضربان قلب، و یادداشت ها.
و middot. برای تمرینات قلبی: مسیر، فاصله، سرعت، صعود و فواصل است.
و middot. برای تمرین قدرت: محل، گرم کردن، سرد کردن، تمرینات.
و middot. برای سلامتی شما: کالری / مصرف کیلو?ول، وزن، چربی بدن، خلق و خوی، خواب، فشار خون، ضربان قلب استراحت و بدن اندازه گیری.
مطلع انگیزه برای ورزش:
و middot. این محاسبه کالری / کیلو?ول و چربی می سوزانید - دریافت ارضاء فوری پس از کار سخت خود را.و middot. استفاده از نمای ماه برای دیدن همه تمرینات خود را در یک نگاه و درک دستاوردهای خود را.
و middot. استفاده از نمایش نمودار برای دیدن انواع انگیزه نمودار برای دیدن بهبود خود را در طول زمان.
باید برای ورزشگاه:
و middot. را انتخاب کنید از 30 تمرین، 40 تمرینات قدرتی، 20 فواصل قلبی و یا خود را ایجاد کنید.
و middot. استفاده از چارت های عضلانی رنگی به پیدا کردن ورزش های مختلف (از جمله خود شما) برای یک گروه عضلانی و ایجاد تنوع در تمرینات خود را.
و middot. تا 5 مجموعه های مختلف در هر ورزش - ایده آل برای بدن برای زندگی رقبای!
باید برای تمرینات در فضای باز شما:
و middot. ضبط تمرینات در فضای باز خود را با استفاده از گیرنده GPS یکپارچه شده است.
و middot. پیگیری مدت زمان خود را، فاصله، سرعت فعلی، سرعت متوسط، و ببینید که در آن شما در نقشه های گوگل می باشد.
در و middot. داشتن اطلاعات شما بر روی کامپیوتر خود آن را آسان تر به بررسی داده های خود را وارد کنید زمینه های سفارشی. به علاوه، اگر تلفن شما تغییر دلیل این که شما به روز رسانی، یا آن را آسیب دیده یا به سرقت رفته، شما می توانید داده های خود را در ثانیه دریافت کنید.
برای مردم به سلامت آگاهانه، علاقه مندان به ورزش و ورزشکاران از وی?گی های غنی:
و middot. پشتیبانی از واحدهای متریک و انگلیسی.
و middot. فیلتر کردن برخی از فعالیت های به بررسی تمرینات خاص.
و middot. آهنگ 'بهترین شخصی، تمرینات خود را.
و middot. این محاسبه مناطق آموزش خود را با استفاده از روش های محبوب و یا شما می توانید آنها را به دلخواه (از طریق VidaOne ر?یم غذایی و سلامت).
و middot. اضافه کردن چرخ دنده ی تمرین (مانند در حال اجرا کفش و یا ضربان قلب) و به طور خودکار ردیابی استفاده از آنها (بر اساس فاصله و یا مدت زمان).
و middot. جستجو تمرین گذشته و یادداشت پرونده سلامت.
و middot. پاکسازی داده های قدیمی تر شما دیگر نمی خواهید.
نظر یافت نشد