رایگان 10 عالی سازگاری برنامه برای Nokia 5220 / 5320

نگه می دارد آهنگ از کار سالن ورزش خود...

یوگا دفتر ساده ترین راه برای آسان، استرس و درد زندگی آزاد است. کاهش خود را از لحاظ معنوی، ذهنی، جسمی، عاطفی و اجتماعی. اما مراقب باشید زیرا هنگامی که شما در رسیدن به ذن است و نه به آینده وجود...

می توانید پالس فعلی خود را، پالس بقیه خود را اندازه گیری، محاسبه نرخ ذخیره قلب خود را، انجام تست پیاده راکپرت، نمایش تمام مناطق هدف شخصی، از گرم کردن به آموزش هاردکور، تنظیم یک برنامه آموزشی خاص طراحی شده، تنظیم مجدد با افزایش وضعیت خود را و خیلی بیشتر . ترکیب تمام سوابق خود را فراهم می کند بهترین حالت آموزش برای شما. شما می توانید وزن به طور طبیعی از دست دادن، تقویت بدن خود را، افزایش سطح تناسب اندام خود را. Sportiest می توانید پیشرفت خود، وضعیت فعلی و خیلی بیشتر اندازه گیری کند. U-دوشنبه برای موبایل انتخاب مناسب برای تمام افرادی که مراقبت از خود...

انتخاب یوگا از 3 جلسه: قبل از کار، در کار، پس از کار هر جلسه یوگا شامل مجموعه ای از 3 عملی از & amp؛ حالت یوگا مفید مشاهده گام به گام دستورالعمل و وضعیت بدنی آموزش مزایای یوگا به زندگی حرفه ای خود را...

دقیق ترین نمایشگر ضربان قلب. اندازه گیری نبض خود را به سرعت و با دقت. علاوه بر این، آن را ضبط آخرین 20 پالس اندازه گیری خود را. هیچ تجهیزات خاص، سیم و یا سخت افزار مورد نیاز است. 1. نوبه خود در سمت کف دست خود را رو به بالا. 2. محل شاخص و انگشت وسط دست مخالف خود را بر روی مچ دست خود را، در حدود 1 اینچ (2.56 سانتی متر) در زیر پایه دست خود را. 3. را فشار دهید انگشتان دست خود را پایین در بیشه بین تاندون میانی و استخوان خارج خود را. نبض خود را - شما باید یک تپش احساس می کنم. 4. با فشار دکمه شروع و تعداد 10 ضربه، و سپس دوباره با فشار دکمه. یکی دیگر از راه محبوب برای اندازه گیری ضربان قلب با اندازه گیری آن را در گردن (نبض کاروتید). این امر به وی�?ه در طول ورزش راحت است، با این حال، زمانی که پالس در گردن، محل نوک انگشتان خود را به آرامی در یک طرف گردن، زیر استخوان فک خود را و در نیمه راه میان عضلات گردن اصلی خود را و نای. این نتایج ضربان قلب دقیق ترین شما می توانید دریافت، چرا که دستگاه بهتر است که می تواند احساس و اندازه گیری نبض خود را، از شما وجود دارد. بسیاری از ماشین آلات ضربان قلب پیچیده می تواند نبض خود را اندازه گیری نمی به عنوان دقیق که شما می توانید. چه تر است، شما می توانید آن را برای همیشه استفاده کنید، در هر زمان و در هر...

برای رسیدن به هدف از شب از ماهیچه های اصلی در تغذیه بدنسازی و آموزش. شما می توانید اسرار مورد این نرم افزار توسعه بدن است...

نرم افزار کوچک من ساخته شده برای ورود بدنسازی تمرینات و اندازه گیری. برای به روز رسانی، لطفا به این آدرس بروید www.p3kb.com/download اگر من هنوز هم می توانید به روز رسانی را به روز رسانی * ثابت برخی از مشکلات صفحه نمایش * مشکل تاریخ ثابت * اضافه...

بالا بردن تمرکز خود را و بهبود عملکرد خود را در محل کار! امروزه زندگی پر از استرس و فشار است و هیچ کس در امان نیست. برای زندگی مردم در شهرستانها بزرگ زندگی است که هنوز هم سخت تر است، به عنوان آنها را به مقابله با ساعت های طولانی از سفر و ترافیک. ما کاملا در زمان ما خانه می رسند و هم به استراحت و دوباره جوان پیدا کنید خسته. چالش - تلاش برای کشش بدن ما و از بین بردن استرس ما در این دنیای تکنولو�?ی ناراحت، سریع و بالا، بیشتر و بیشتر مردم در حال حرکت در جستجوی قطعه و آرامش. پیشرفت فن آوری و معرفی کامپیوتر زندگی ما را تغییر داده اند و بسیاری از ما در مشاغل که نیاز به نشستن ثابت درگیر شده است. راحت و خوب صندلی آرامش بخش هزینه زیادی است و ممکن است به همه در دسترس باشد.بدن ما نیاز به حرکت ثابت و ورزش که توسط آن تمام سیستم های بدن ما تنظیم می شود. کار در یک دفتر و یا بر روی یک کامپیوتر برای دوره های طولانی مدت می تواند فشار بر روی گردن، شانه قرار داده و عضلات پشت که به نوبه خود می تواند به تنش و سفتی منجر شود. این تنش می تواند سردرد، و همچنین پشت، گردن و شانه درد شود. اگر چپ مراقب، آن را نیز می تواند توانایی خود را به طور موثر در محل کار و مانع کیفیت کلی خود را از زندگی تاثیر میگذارند. راه حل - یوگا در محل کار روی تلفن همراه. یوگا در محل کار می تواند...

Fitness2me با استفاده از گیرنده GPS با اتصال بلوتوث، و می دهد جزئیات کاربر در مورد فعالیت های تناسب اندام خود را. برخی از جزئیات عبارتند از: - کالری های سوزانده ماشین حساب با توجه به فعالیت های تناسب اندام (پیاده روی، دویدن، دوچرخه سواری). ماشین حساب است بر وزن کاربر و مدت زمان فعالیت است. - سرعت و سرعت متوسط ​​کنونی. - فاصله فعالیت. - مدت زمان فعالیت. - زمان از & amp؛ تاریخ. - عنوان زاویه. - جزئیات مکان فعلی (عرض جغرافیایی، طول جغرافیایی، ارتفاع (. - آواز گفتار از جزئیات فعالیت (کالری های سوزانده، سرعت و فاصله). علاوه بر این، نرم افزار دارای 3 دیدگاه دنباله فعالیت کاربر در: - صفحه نمایش نصب شده نمایش دنباله. - نمایش دنباله دار واقعی، با جنبش کلید و تغییر اندازه، چرخش اتوماتیک با توجه به عنوان فعالیت. - نمایش دنباله ارتفاعات. کاربر می تواند راه امتیاز در یک دنباله اضافه، صرفه جویی در مسیرهای پیاده روی / بار، و همچنین مسیرهای پیاده روی به فرمت KML که می تواند در Google Earth مشاهده...

دریافت واقعی انر�?ی، صلح، قدرت از & amp؛ معنویت. بسیاری از �?ست به نفع عناصر مختلف بدن. یادگیری یوگا در گام به گام تصاویر با حالت Description.Yoga برای مردان، زنان، کودکان و نوجوانان، سالمندان، و غیره توصیف کامل از مزایای مختلف هر...